Maria Vania Mengungkapkan Rahasia Badannya Tetap Seksi Dan Indah
Maria Vania Mengungkapkan Rahasia Badannya Tetap Seksi Dan Indah

Maria Vania Mengungkapkan Rahasia Badannya Tetap Seksi Dan Indah – Presenter olahraga, Maria Vania, punyai bentuk tubuh yang diharapkan beberapa orang.

Dia juga bersedia bagikan tips-nya untuk mempunyai tubuh seperti dianya. Dalam siaran Bukan Empat Mata tersingkap Maria tidak makan nasi semenjak lima tahun yang kemarin.

“Memang saya coba beberapa diet. Buat saya jika makan nasi kebanyakan malah untuk aku malas serta menumpuk lemaknya,” kata Maria .

Dia gantikan karbohidrat yang ada pada nasi putih dengan karbohidrat kompleks. Maria sekarang konsumsi roti gandum, nasi merah serta semacamnya untuk mengubah nasi putih.

Maria Vania merasakan nasi putih bikin tubuhnya lemas. “Dengan tidak makan nasi saya ngerasa tubuh saya bertambah ramping, aktif serta mudah saja di perut saya,” katanya.

Diluar itu, Maria menemani dengan berolahraga. Olahraga ke gym seakan jadi satu keharusan baginya. Maria dapat tiga sampai 4x dalam satu minggu untuk nge-gym.

Daya saya kan sangat banyak nih, harus dikeluarin dengan harus keringetan dengan berolahraga,” kata Maria .

Dalam Instagram Stories-nya, Maria memberikan panduan olahraga dengan efektif. Baginya, angkat beban masih jadi salah satunya langkah untuk membuat badan.

“Angkat beban sama banyakin makanan seperti protein, daging, ayam serta harus rajin minum susu,” papar ia.

Maria Vania menjelaskan, tidak cuma bentuk badan luar yang perlu dijaga. Dia bersyukur dengan apa yang dimiliki serta tidak tergantung terkecuali dalam diri hal yang tidak kalah penting.

Link Alternatif : Agen Slot Terbaik

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here